Травматизм занимает ведущее место в структуре заболеваемости и является одной из основных причин первичной инвалидности и смертности взрослого населения трудоспособного возраста и детей. Ежегодно в нашей республике травмируется около 800 тыс. человек.
По данным Республиканского научно-практического центра травматологии и ортопедии Министерства здравоохранения Республики Беларусь в структуре травматизма преобладают бытовые травмы, составляющие 56,1 % от иных видов получаемых травм.
Именно на отдыхе и в быту человек максимально расслабляется, переставая соблюдать даже элементарные правила техники безопасности в обращении с электричеством, колющими и режущими предметами и другими источниками повышенной опасности.
Но большинство людей склонны видеть причины бедствий скорее в невезении или необъяснимом стечении обстоятельств, нежели расценивать их как результат своих неправильных действий (часто, решений, принятых в спешке, не учитывающих очевидное). Между тем наблюдения специалистов говорят об обратном: чаще всего мы сами виноваты в своих несчастьях.
Конечно, дать рекомендации на все случаи жизни невозможно, но есть ряд аспектов, зная о которых можно уменьшить риск бытового травматизма.
Прежде всего в повседневной жизни необходимо
Знать порядок своих практических действий, действий членов семьи и окружающих при различных видах возможных чрезвычайных ситуаций.
Заботиться об исправности противопожарных и других противоаварийных систем, установленных в доме, на даче, в других местах.
Следить за исправностью электропроводки и электроприборов.
Строго соблюдать инструкции по пользованию домашней бытовой техникой. Электроплиты должны быть с закрытой спиралью.
Полы в комнате не должны быть скользкими. Следует правильно подбирать коврики для туалетных и ванных комнат, кухонь, где пол покрыт линолеумом или плиткой.
После каждого пользования газовой плитой закрывать краны на плите и на вводящей трубе. Перед уходом из дома, квартиры проверить, закрыт ли доступ газа.
Научить детей правильному обращению с отопительными приборами и соблюдению правил пожарной безопасности зимой в домах, где нет парового отопления. Недопустимы игры детей со спичками.
Все лекарственные средства должны храниться в недоступных для детей местах. Исключить хранение бытовой химии на кухне и в местах, доступных детям. Упаковки тщательно закрывать.
Стирку, уборку синтетическими средствами лучше делать в резиновых перчатках, особенно при чувствительной коже.
Вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять алкоголем, помнить о том, что в состоянии опьянения легко получить травму и отравление.
Самоспасение при получении травмы
Осмотрите повреждения, оцените их опасность и свои возможности.
Легкие раны, порезы, ушибы тщательно и быстро обработайте.
При тяжелых ранах, переломах действуйте только в интересах своей безопасности. Вначале остановите кровотечение.
Если устали, расслабьтесь, затем снова действуйте.
При психическом или физическом шоке, мерцающем сознании массируйте точки биологической активности: кончики 3-го и 5-го пальцев, ямочку под носом.
При ухудшении состояния постарайтесь оставить записку о характере происшествия, принятых мерах.
В завершении темы необходимо отметить, что Министерством по чрезвычайным ситуациям Республики Беларусь для белорусских пользователей смартфонов и планшетов разработано приложение «МЧС Беларуси: Помощь рядом», задача которого помочь человеку эффективно действовать по принципу «5 шагов на спасение». Сейчас в разделе «Что делать?» собраны около 50-ти тем.
Одной немаловажной функцией приложения является кнопка звонка в МЧС «112». Спасатели реализовали вариативность звонков – добавили возможность не только соединения с МЧС, но и отправки смс или звонков на заданный номер – например, врачу или родным. Это позволит связаться в экстренных случаях с нужным человеком, что особенно важно для людей с различными заболеваниями.
В приложении имеется раздел «Первая помощь», оснащенный аудиоподсказками действий по оказанию первой помощи. Раздел создан при поддержке Белорусского общества Красного Креста.
В последней версии приложения есть возможность отправить координаты, если вдруг потерялись в лесу.
Скачать приложение можно из GooglePlayMarket, просто введя в поиск «МЧС» и данное приложение будет первым в списке.
Владимир КУЧМАСОВ,
старший инспектор по профессиональной подготовке отделения по идеологической работе и кадровому обеспечению исправительного учреждения «Исправительная колония № 9».