Основные опасности во время морозов для человека — переохлождение организма и обморожение. Горецкий РОВД информирует, что зачастую причиной обморожения является нахождение человека в состоянии алкогольного опьянения, когда человек в силу своего беспомощного состояния, даже при большом желании, не может противостоять характеру матушки природы. При усилении морозов, чтобы согреть себя дома, на рабочем месте, в гаражах, люди часто используют самодельные электронагревательные приборы, газо-обогреватели, используют домовые печи непредназначенные для отопления жилого помещения. Использование этих «средств спасения от холода», зачастую являются причиной несчастных случаев, таких как удушение угарным газом и гибель в результате пожаров.
В МЧС отмечают, что при таких низких температурах, которые наблюдаются в последние дни в Беларуси, необходимо выполнять ряд профилактических мер. Во-первых, не стоит употреблять спиртное: алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла, при этом возникает иллюзия комфорта; во-вторых, не рекомендуется курить на морозе: курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми; в-третьих, нельзя носить на морозе металлические (в том числе золотые, серебряные) украшения: металл остывает гораздо быстрее тела, возможно его прилипание к коже с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Кольца на пальцах к тому же затрудняют нормальную циркуляцию крови.
Следует носить свободную одежду: это способствует нормальной циркуляции крови. Кроме того, существует простое правило: чем больше прослоек воздуха — тем лучше, однако слои одежды не должны стеснять движение (меньше двигаешься — больше мерзнешь). Также верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой. Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые носки способствуют обморожению. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные — они впитывают влагу, напомнили специалисты.
В МЧС также советуют не выходить на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант — варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Щеки и подбородок следует защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела лучше смазать специальным кремом. Не стоит выходить на мороз с влажными после душа волосами. «Как только вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место — магазин, кафе, подъезд. Прячьтесь от ветра: вероятность обморожения на ветру значительно выше. Если у вас заглохла машина вдали от населенного пункта или в незнакомой для вас местности, лучше оставаться в автомобиле, вызвать помощь по телефону или ждать, пока по дороге проедет другая машина», — рекомендуют спасатели.
