Тренер-диетолог Павел Терехов назвал универсальный и полезный продукт, который способен помочь организму очиститься от шлаков, передает РИА «Новости». Оказывается, это укроп.
«Укроп всем известен в кулинарии. Он содержит много витаминов, бета-каротин, фолиевую кислоту и другие полезные вещества», — сказал Терехов.
«Укроп всем известен в кулинарии. Он содержит много витаминов, бета-каротин, фолиевую кислоту и другие полезные вещества», — сказал Терехов.
Укроп универсален тем, что ему можно добавлять практически во все блюда: супы, пюре, салаты, маринады.
Также это растение богато витаминами и микроэлементами. Оно полезно для сердечно-сосудистой системы и кишечника.
«Укроп обладает сосудорасширяющим действием и укрепляет сосудистую стенку, стимулирует выведение желчи, обеспечивает послабление кишечника», — заключил эксперт.
«Укроп обладает сосудорасширяющим действием и укрепляет сосудистую стенку, стимулирует выведение желчи, обеспечивает послабление кишечника», — заключил эксперт.