Метка: здоровье

Некоторые продукты, ежедневно употребляемые в пищу, мы по ошибке считаем однозначно полезными. Например, сметану и другие молочные продукты. На самом же деле некоторые из них вредят организму. Об этом со ссылкой на диетолога-консультанта Алексея Кабанова рассказывают «Аргументы и факты». «Проблема в том, что сметана – это слишком жирный продукт. В ней содержатся насыщенные жиры, которых слишком много в нашем рационе. Как следствие – повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения», – отметил Алексей Кабанов. Также и с мясом: даже приготовленное на пару, оно не лишается жиров и других вредных компонентов, вредящих нашим…

Сидячий образ жизни, дефицит двигательной активности рано или поздно приводят к проблемам с опорно-двигательным аппаратом и сердечно-сосудистой системой. В перспективе это значительно ухудшает качество жизни и ведет к развитию серьезных хронических заболеваний. Как сохранить здоровье спины при сидячей работе, порталу sb.by рассказал российский ортопед, травматолог, эксперт по лечению вальгуса и осанки Павел Семиченков. Двигательная активность – основа здоровья и долголетия – Современный человек адаптирован к активному образу жизни преимущественно в вертикальном положении. Действительно, мы постоянно находимся в движении в режиме физической активности. Эволюционно предусматривалось, что большую часть бодрствования человек будет занят…

Вы наверняка хотя бы раз слышали, как предсказывают погоду, например, по боли в суставах. А может быть, именно у вас к дождю «крутит» колено? Как работают «живые барометры», мы решили спросить в проекте «В теме. Здоровье» на YouTube-канале БЕЛТА у доцента кафедры кардиологии и внутренних болезней БГМУ, кандидата медицинских наук Дмитрия Герасименка.»Мы можем услышать от пациентов рассказы о том, что сейчас увеличивается влажность, понижается давление, и они это четко ощущают на своих суставах — те начинают болеть. Мышечная боль, общий дискомфорт. Такое может быть, здесь прямая зависимость от физических свойств…