Морковь, тыква и абрикосы: какие продукты сделают кожу сияющей

Летом многие женщины и мужчины хотят получить ровный и красивый загар, который будет долго радовать. Но тут мало просто отправиться на пляж с необходимой косметикой. Важно также подготовить свой организм к «солнечным ваннам» при помощи правильных продуктов Овощи и фрукты с высоким содержанием каротиноидов придают коже здоровое сияние изнутри и готовят кожу к солнцу. Дерматолог Григорий Гольдин перечислил, что именно надо добавить в меню. В первую очередь надо обратить внимание на оранжевые овощи: морковь, тыква, батат. Также нельзя забывать про фрукты такого цвета. В этом случае можно добавить в рацион…

Читать далее

Как улучшить состояние кожи с помощью натуральных средств: 5 простых способов, о которых знают не все

Многие сталкиваются с проблемами кожи лица, на устранение которых требуются внушительные затраты. Некоторые из них связаны с возрастом — морщины, потеря упругости и эластичности, недостаток тонуса. Некоторые могут появиться в самый неожиданный момент — прыщи, пигментация, жирный блеск. Как оказалось, с многими проблемами можно справиться с помощью натуральных средств Какие 5 хитростей придут на выручку Чай в качестве отличного тоника Не все знают о том, что обычный чайный пакетик сможет стать прекрасным средством для улучшения состояния кожи. После умывания и очищения кожу нужно обработать влажным чайным пакетиком. Это поможет сократить…

Читать далее